Está científicamente comprobado que el sonido y la música tienen efectos curativos con los principios de la resonancia, el sonido que modifica las ondas cerebrales. Esto crea un término llamado Neurofeedback, un tipo de tratamiento alternativo en el que las ondas cerebrales se ven influenciadas a través de estímulos auditivos o visuales para crear un estado deseado. Esta es una técnica no invasiva que puede aumentar la atención, mejorar la memoria, la creatividad y las habilidades cognitivas, promover las habilidades de comunicación, tratar la ansiedad y el estrés, y también promover una mejor calidad de sueño. Crea una relajación profunda que alivia el estrés no solo mental sino también físico, aliviando los dolores que se almacenan en el cuerpo. Disminuye cualquier tipo de actividad mental excesiva para alcanzar estados de bienestar, paz y armonía al estimular el cerebro en la producción de serotonina, un neurotransmisor que regula nuestro estado de ánimo. La serotonina también actúa en otras áreas del cuerpo que ayudan a dormir, la función sexual, la digestión saludable, la salud ósea y la coagulación de la sangre, que ayuda al cuerpo a sanar por si solo.

También crea un profundo sentido de meditación y conciencia, ayudándonos a acceder a nuestro ser emocional y espiritual, limpiando nuestro campo de energía de la negatividad y el estancamiento mental. Aunque esta práctica es relativamente nueva, especialmente en el ámbito de la ciencia, el uso del sonido y las vibraciones para influir en nuestra salud mental y física se ha practicado desde la antigüedad. Un gran ejemplo es el toque de tambores de las culturas mesopotámica, egipcia, griega y romana en sus ceremonias religiosas y reuniones que honraban diferentes eventos como celebraciones, muerte, unión y ofrendas.